خرید پسته فله چگونه پسته خوب را تشخیص دهیم راهنمای خرید پسته فله 1ـ پسته از آن دسته مواد غذایی است که همه عادت کرده اند که آن را به شکل فله ای خریداری کنند. شاید خیلی های اصلاً خیر نداشته باشند که می توان پسته را به شکل بسته بندی شده و دارای پروانهادامه خواندن «توصیه هایی برای خرید پسته»
Category Archives: اخبار پسته
پسته و روزه داری
مصرف پسته در ماه رمضان روزه داران پسته بخورید پسته به دلیل داشتن آب و سایر املاح، برای افراد روزه دار می تواند مناسب باشد. خوردن مقداری پسته در هنگام سحری، می تواند تا حدودی از احساس گرسنگی طی روزه داری بکاهد. علاوه بر این، به علت محتوای تغذیه ای مناسبی که این آجیل دارد،ادامه خواندن «پسته و روزه داری»
کاهش وزن با مصرف پسته در رژیم
پسته بخورید لاغر شوید پسته در مقایسه با منابع کربوهیدرات تصفیه شده، اثرات مفیدی بر سطوح تری گلیسیرید خون دارد ممکن است چنین به نظر رسد که مصرف مغزها (آجیل) به علت محتوای کالری و چربی بالای آن ها منجر به افزایش وزن و چاقی می گردد. این در حالی است که شواهد علمی دالادامه خواندن «کاهش وزن با مصرف پسته در رژیم»