مقدار چربی ها در پسته زیاد است و به بیش از 50 درصد می رسد پسته به طور میزان بالایی از پروتئین (حدود 20 درصد) دارد میوه های خشکباری مانند پسته غذاهای خیلی مقوی هستند و بهتر است به جای یک غذای تنقلی، به عنوان یک جزء اصلی در رژیم غذایی روزمره به کار روند.ادامه خواندن «ترکیبات مغز پسته و برخی میوه های خشکباری:»
-
مشترک شدن
مشترک شده
Already have a WordPress.com account? Log in now.
iranpesteh 